![酱蒸五花肉的做法](https://st-cn.meishi.cc/r/145/214/5241145/s5241145_155793852811530.jpg)
酱蒸五花肉
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
给五花肉换个做法,量合适就行,用蒸的方式,好吃不上火。没想到这样做的五花肉上桌就被抢光,汤汁都用来浇米饭拌着吃,真正的汤汁也不剩。
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酱蒸五花肉营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酱蒸五花肉的食材2人份
- 五花肉300克
- 黄酱30克
- 生抽4克
- 大蒜3克
- 香菜少许
- 糖2克
- 蚝油5克
- 姜片4片
- 水10克
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酱蒸五花肉的做法
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![酱蒸五花肉菜谱图解](https://st-cn.meishij.net/rs/145/214/5241145/n5241145_155793888632464.jpg)
五花肉挑选瘦肉比较多的那段,肥肉不多吃起来口感不至于很油腻,洗干净,用刀刮去皮上的细毛,冷水下锅,煮沸后转小火
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![酱蒸五花肉菜谱图解](https://st-cn.meishij.net/rs/145/214/5241145/n5241145_155793888638477.jpg)
大概能用筷子扎穿就捞出来,这时候的五花肉还未熟,里面切开的时候还是有粉红的,用温水清洗干净表面的浮沫
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![酱蒸五花肉菜谱图解](https://st-cn.meishij.net/rs/145/214/5241145/n5241145_155793888658988.jpg)
切成薄片,大约是2-3MM厚度,这种厚度煸油十分容易,蒸好的口感是带着微微Q弹的
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![酱蒸五花肉菜谱图解](https://st-cn.meishij.net/rs/145/214/5241145/n5241145_155793888319278.jpg)
热锅,放入五花肉和姜片小火慢慢煸出油脂,千万别图方便用大火,肉片煸糊了就不好吃了
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![酱蒸五花肉菜谱图解](https://st-cn.meishij.net/rs/145/214/5241145/n5241145_155793888271044.jpg)
煸好的肉片会变得微微金黄,不要煸过头了,肉质就老了,再蒸也不好吃了,这时候将酱汁的料混合均匀倒入锅内,熄火拌匀
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![酱蒸五花肉菜谱图解](https://st-cn.meishij.net/rs/145/214/5241145/n5241145_155793888285532.jpg)
把混合酱汁的五花肉倒在干净的盘子上
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![酱蒸五花肉菜谱图解](https://st-cn.meishij.net/rs/145/214/5241145/n5241145_155793953560338.jpg)
入ACA蒸箱大火蒸15分钟即可,最后吃的时候放上香菜和葱花,味道更赞哦~
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成品
成品图
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酱蒸五花肉标签:酱蒸五花肉的做法 酱蒸五花肉的家常做法 酱蒸五花肉 酱蒸五花
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07